Le sommeil se déroule par une alternance de sommeils profonds puis paradoxaux.
Les sommeils profonds sont indispensables à la récupération voire réparation des cellules musculaires.
Le sommeil se déroule par une alternance de sommeils profonds puis paradoxaux.
Les sommeils profonds sont indispensables à la récupération voire réparation des cellules musculaires.